ד”ר אנאבלה שקד
בקורס מתקדם למטפלים
מסרים טיפוליים שיוצרים נקודות מפנה
הם רואים את הדפוסים השגויים, את הסתירות, את ההצדקות של המטופל,
ואת הצורך בהתערבות שתערער אמונת יסוד שכבר לא משרתת אותו.
הם יודעים מה צריך להיאמר
אבל מפחדים לפגוע או לסכן את הקשר הטיפולי.
מרוב זהירות המסר נדחה או לא נאמר.
ומרוב עדינות הוא לא נוגע ולא מחולל שינוי.
והמטופל חוזר עם אותם דפוסים, פגישה אחרי פגישה.
פחות אותנטיות
פחות תנועה
החמצה
קונפרונטציה אמפטית נחשבת למיומנות טיפולית מתקדמת
וגם אז, פעמים רבות, הפוטנציאל שלה עדיין רחוק ממימוש.
השלב הבא הוא לדעת מה לחפש כדי לקדם מודעות ושינוי,
ולא רק לזהות מופע של דפוס שכבר אי אפשר להתעלם ממנו.
לא לראות בה התערבות מיוחדת ונדירה,
אלא עמדה טיפולית שיכולה להיות טבעית, כמו הקשבה.
להבין איך אפשר לחולל התמרה
במילה אחת,
במשפט קצר,
בשאלה,
והרבה פעמים בהומור,
בלי להכין התערבות מורכבת ודרמטית.
כשלומדים כך את אומנות הקונפרונטציה האמפטית,
היא מפסיקה להראות כמהלך מסוכן שדורש זהירות קיצונית,
והופכת לכלי זמין ואפקטיבי לקידום עלילת חייו של המטופל.
האימות האמפטי מעצים את המטופל, משום שהוא מכוונן למי שהוא יכול להיות,
וכך מעמיק את האמון במטפלת ובתהליך הטיפולי.
הפיכת קונפרונטציה אמפתית מטכניקה לאידיאולוגיה
הבנת “הכלכלה של הנפש” מה בעצם צריך לאתגר
היכרות עם צורות שונות של קונפרונטציה
תרגול עד לרכישת יכולת יישום בזמן אמת
מניעת כשלים אמפתיים ותיקונם
הקורס מיועד לנשות ואנשי מקצועות הטיפול, האימון, הייעוץ וההדרכה המוסמכים, שרואים בשכלול מקצועי מתמשך חובה כלפי המטופלים שלהם.
למי שמאמינים שאחריות מקצועית פירושה לא להפסיק להתפתח ולהשתפר, ושואפים להפוך את היכולת להגביר את החומר הפעיל בתהליכים שהם מובילים – למומחיות.
ד”ר אנאבלה שקד היא מומחית לפסיכולוגיה אדלריאנית וליישומיה בפסיכותרפיה, בעלת תואר שני ושלישי בתרפיה בהבעה ויצירה, פסיכותרפיסטית ומדריכה מוסמכת.
עשרות שנות הניסיון הקליני מחזקות את האמונה הכוח היצירתי, האחריות והיכולת של האדם לבחור אחרת. זו העמדה שממנה קונפרונטציה אמפטית נעשית אפשרית וחיונית
היא מייסדת בית הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר, מייסדת שותפה ומרצה בכירה במאסטר לייעוץ אדלריאני באוניברסיטת רמון ליול בברצלונה, ויוצרת ובעלים של מאסטרקלאס טיפול — מרחב לקידום מצוינות לנשות ואנשי טיפול, שממוקד ב־best practice ובשכלול ההתערבויות הטיפוליות שיוצרות נקודות מפנה מתמירות.
ד”ר שקד מוסמכת כמאסטר באימון על ידי איגוד הקואצ’ינג הבינלאומי, ICF, ומייסדת שותפה של התוכנית להכשרת מאמנים במכון אדלר.
בעבודת הדוקטורט שלה חקרה את תופעת ההימנעות. ספרה הראשון, לקפוץ למים, היה לרב־מכר במשך שש שנים ברציפות ותורגם לספרדית ולסינית. ספרה השני, להחזיר את האומץ, רואה אור בימים אלה.
הקורס מועבר לראשונה, אך הסדנה שעליה הוא מבוסס כבר הותירה רושם עמוק על נשות ואנשי טיפול מנוסים.
רותם פוקס, מטפלת זוגית ו־CBT
“מטופל שהיה תקוע בתוך סיפור ולא הצליח לייצר תנועה — ההתערבות הזו עשתה פלאים.”
יעל שרון
“אחרי הרבה קורסים שהשתתפתי בהם — הסדנה הזאת עלתה על כולם. ממוקדת, מדויקת ומרתקת.”
רונית שלח מורטון, פסיכותרפיסטית
“דיוק וחידוד של טכניקה שהכרתי — ויותר ביטחון ליישם אותה.”
שלומית גרנות
“קיבלתי כלים להגיד את מה שאני רואה וחושבת בצורה אמפתית ומתוך ענווה.”
גני ביאלר, עו”ס
“השילוב של קונפרונטציה ואמפתיה מעביר מסר לאדם שהוא יכול לשנות.”
מפגשים
ש״א כל אחד
בשיעור זה נבין מהי קונפרונטציה אמפטית, ומדוע נכון לראות בה חלק מכל שיחה טיפולית ולא אירוע מיוחד ונדיר.
נכיר את הפרדיגמות השגויות לגבי השימוש בקונפרונטציה, ואת העדכון ההכרחי שלהן לאור הנחות היסוד שמקדמות פרקטיקה של איתגור.
נכיר את הקשר בין קונפרונטציה אמפטית לאסרטיביות, ונלמד איך ליצור קשר טיפולי שבו תקשורת ישירה, נוקבת ואמפטית מחזקת את הקשר במקום לערער אותו.
בשיעור זה גם נציץ אל תוכן העניינים של הקורס.
בשיעור זה נבין מה עלינו לעמת, או לאמת. נכיר את רעיון כלכלת הנפש כבסיס לזיהוי מצבים שבהם נדרש ערעור ולא עוד הבנה או הכלה.
נלמד להבחין בהצדקות, בסתירות וברווחים הסמויים של דפוסים בעייתיים. נכיר את ההבדל בין רווח ראשוני לרווח משני.
נלמד לזהות את העסקאות הנפשיות הדרקוניות שמטופלים חתמו עליהן ולחשוף אותן בדרך שמייצרת מודעות עצמית ותנועה, ולא הגנתיות.
איך להפוך מונולוג ושיקוף לשיחה שעוזרת למטופל לשמוע את עצמו ולהבין את המשמעות ואת ההשלכות של מה שאמר. נלמד מתי נכון להפסיק שטף דיבור, ואיך לעשות זאת. כמו כן, בשיעור זה נלמד כיצד למנוע כשל אמפטי, ואיך לתקן כשל כזה אם נוצר.
בשיעור זה נכיר ארבע צורות של קונפרונטציה שמשנות כיוון: מילה אחת, שאלה, הומור ופרספקטיבה. נלמד ונתרגל כל אחת מן הצורות האלה.
נלמד איך לשמוע את מה שמסתתר מאחורי ההצדקה, איך לשאול את השאלה שחושפת את ההיגיון הפרטי של המטופל, ואיך לערער אותו בלי לאיים עליו.
מהי מודעות עצמית, ואיך מקדמים אותה. נבחן את ההבדל בין מטופל שאומר “אני מודע” לבין מטופל שמקבל על עצמו את האחריות על הבחירות ועל המעשים שלו. נלמד איך קונפרונטציה אמפטית מקדמת מודעות אמיתית, ולא רק תובנה אינטלקטואלית.
בשיעור זה נכיר את הקונפרונטציות הקלאסיות, ונלמד לבנות מסרים טיפוליים מורכבים ודרמטיים.
בשיעור זה נעבוד על יישום הקונפרונטציה במקרים תקועים, ונעמיק את ההבנה של הצורות השונות של הקונפרונטציה ואת העיתוי לשימוש בהן.
איחוד הכלים, העמדות והתובנות לכדי שפה טיפולית אחת, עקבית. מה השתנה, ואיך ממשיכים מכאן.
בסוף הקורס יהיו בידייך הידע הכלים והביטחון להשתמש בקונפרונטציה אמפטית בצורה טבעית, יצירתית ואפקטיבית.
חנות הקסמים היא טכניקה פסיכודרמטית עוצמתית,
שמאפשרת פיתוח מודעות ותנועה
דרך משא ומתן נוקב
בין מה שמבקשים להשתחרר ממנו
לבין מה שחושבים שרוצים באמת.
כוללת
סדנה דיגיטלית: חנות הקסמים
חנות הקסמים היא טכניקה פסיכודרמטית עוצמתית,
שמאפשרת פיתוח מודעות ותנועה
דרך משא ומתן נוקב
בין מה שמבקשים להשתחרר ממנו
לבין מה שחושבים שרוצים באמת.
המדריך ליצירת מסר טיפולי
מסר טיפולי הוא מכתב מיוחד למטופל,
שמביא בו־זמנית הבנה עמוקה של החוויה והצרכים שלו,
יחד עם חשיפת הדפוס או הסכימה שמנציחים את המצוקה – ומה שנדרש להשתנות.
כן. קונפרונטציה אמפטית היא פרקטיקה שחוצה גישות טיפוליות. הקורס נשען על תפיסה אדלריאנית, אך מה שנלמד בו רלוונטי לכל מי שמבקשות ומבקשים לזהות מה דורש עימות, להבין את הרציונל שמאחורי ההתערבות, ולנסח אותה כך שתיצור מודעות, תזוזה ואמון. לכן גם מי שמגיעות ומגיעים מרקע דינמי, CBT, אינטגרטיבי או אחר, יוכלו ליישם את הלמידה הזאת באופן ישיר בעבודה שלהם.
כל התערבות טיפולית עלולה להזיק אם משתמשים בה ללא מקצועיות, הכוונה והמטרה הנכונות. בעיניי, אי שימוש בקונפרונטציה אמפטית מזיק, מקטין את התהליך שאדם יכול לעבור, ולעיתים גם מאריך את הטיפול שלא לצורך. בידיים מקצועיות, זו התערבות עם סיכוי גבוה לקדם מודעות ושינוי. לכן השאלה איננה האם להשתמש בה, אלא איך לעשות זאת באופן מקצועי, מושכל ומיטיב — מתוך הבנה עמוקה של הרציונל ואיך ליישם אותה נכון.
ברגע שמטפלת מפסיקה ללמוד, משהו חיוני בעבודה שלה מתחיל להתקהות. ועם זאת, חשוב לי לא לבזבז את זמנך. זהו קורס מתקדם בקונפרונטציה אמפטית, וגם מטפלות מנוסות נפעמות לגלות עד כמה רחבות האפשרויות שלה: להשתמש בה בתדירות גבוהה יותר, בצורות מגוונות יותר, וביצירתיות רבה יותר מכפי שחשבו. הקורס הזה יפתח בפנייך אפשרויות חדשות של דיוק, חופש והשפעה, ויהפוך התערבות מוכרת לכלי חי, נועז ואפקטיבי יותר בקידום תהליכים תקועים.
זו שאלה מצוינת, ובצדק. הרבה הכשרות מציעות ידע, שפה, רעיונות ושיטות, ואז משאירות אותך לבד עם היישום. הקורס הזה בנוי אחרת. זו לא עוד העשרה מקצועית, אלא למידה יישומית מאוד, שמכוונת בדיוק למקום שבו הכשרות רבות נעצרות: איך לזהות, לנסח וליישם התערבות שמקדמת שינוי. קונפרונטציה אמפטית היא התערבות מוכרת וחשובה, אבל בקורס הזה תלמדי להשתמש בה ברמה אחרת. אם את כבר משקיעה בהתפתחות המקצועית שלך, חשוב שההשקעה הזו תחזור אלייך לא רק בעוד ידע, אלא ביותר דיוק, יותר חופש, יותר אפקטיביות ויותר תנועה בתהליכים שאת מובילה
אין לנו זמן — יש לנו סדרי עדיפויות. הקורס מיועד למי שרואות ורואים בהתפתחות המקצועית חלק מן האחריות שלהן כלפי המטופלים, ולא משהו שעושים כשיתפנה. ובאותה נשימה, לא חייבים להיות נוכחים בכל מפגש חי כדי להפיק מהקורס ערך מלא. ההקלטות זמינות, ואפשר ללמוד גם מהן באופן אפקטיבי מאוד.
ניתן לבטל את ההשתתפות לאחר השיעור השני ולקבל 80% משכר הלימוד בחזרה.
ישנה הנחה בעולם הטיפול, לפיה אם נבין, נכיל וניצור קשר מיטיב השינוי יקרה לאיטו.
מטפלים יודעים להקשיב ולשקף בעדינות תפיסות שגויות,
ופחות מאומנים לאתגר אמונות ודפוסים מזיקים כדי לעזור למטופל להסכים להשתנות.
וכך, הטיפול הוא מקום בטוח, שיש בו קבלה ואישור, אך חסרים בו העצמה ותנועה.
אני מבקשת לאתגר את ההנחה הזאת:
האיתגור משקף את אמונת המטפל בכוחות המטופל, בפוטנציאל שלו, וישירות מבטא אותנטיות ואומץ.
קונפרונטציה אמפטית אינה מערערת את הקשר הטיפולי, אלא להפך – היא מחזקת אותו.
הימנעות משימוש בקונפרונטציה אמפטית מקטין את התהליך שאדם יכול לעבור, ולעתים גם מאריך את הטיפול.
אני מזמינה אותך לרכוש לעצמך מיומנות משנה חיים, שלך ושל אחרים.
חנות הקסמים היא טכניקה פסיכודרמטית עוצמתית, שמאפשרת פיתוח מודעות ותנועה דרך משא ומתן נוקב בין מה שמבקשים להשתחרר ממנו
לבין מה שחושבים שרוצים באמת.
הטכניקה יעילה במיוחד במצבי תקיעות בטיפול.
בחלק הראשון יצאנו ל״שופינג״ בחנות הקסמים.
התנסות ב״עסקה נפשית״ של רכישת תכונות או רגשות נחשקים
המאפשרים תנועה, שינוי וצמיחה, למדנו מהי התמורה האמיתית הנדרשת עבור סחורה יקרת ערך זו.
בחלק השני הוסבר הרציונל של הטכניקה ואת השיטה.
דרך הבחירה והמשא ומתן, למדנו לזהות מה המטופלים באמת רוצים,
מה עוצר אותם, וגילינו האם היו מוכנים לשלם את מחיר השינוי או את מחיר הבחירה להישאר במקום.
מסר טיפולי הוא מכתב מיוחד למטופל,
שמביא בו־זמנית הבנה עמוקה של החוויה והצרכים שלו, יחד עם חשיפת הדפוס או הסכימה שמנציחים את המצוקה – ומה שנדרש להשתנות.
המסר הטיפולי מתאים במיוחד למצבים שבהם הטיפול נתקע,
כשיש התנגדות או הימנעות, וגם ברגעים שבהם המטופל נדרש לקבל החלטה.
זהו מדריך מעשי שילווה אותך צעד־צעד בכתיבת מסר טיפולי, ויאפשר לך לנסח קונפרונטציה אמפטית נחוצה כדי להגביר מודעות ולעורר מוטיבציה לשינוי.
כשהמסר מנוסח היטב, הוא יוצר עוגן מילולי שמארגן את החוויה, מטמיע רעיונות טיפוליים, מחזק תחושת שייכות, ומציע כיוון ברור תוך קידום אחריות לתהליך.