הרצאת מבוא לסדרת הרצאות המציגה את התפקיד החיוני של הרגשות בחיינו: משוב קיומי, תקשורת בינאישית, אנרגיה לפעולה והצדקה עצמית. בהרצאה זו נלמד האם וכיצד אנו יכולים להשפיע על רגשותינו ולכוון אותם.