acerca de

Cada persona es importante. Cada persona, cada niño, tiene valor. Si sufres, se deriva de percepciones erróneas de la realidad y tu interpretación de los eventos que han sucedido en tu vida. La terapia adleriana se ocupa de cambiar estos patrones de pensamiento y, a través del cambio, conduce al alivio del sufrimiento del solicitante y la creación de una vida de satisfacción y significado. Esta actitud optimista le da al hombre libertad e incluso una vida mejor, pero al mismo tiempo lo carga con su alto precio: la responsabilidad.

Alfred Adler (1870-1937) El padre de la psicología individual, la psicología de toda la persona, creía que el hombre tiene libertad de elección y, por lo tanto, es responsable de cómo se crea a sí mismo y las relaciones en su vida.

Una idea básica de la cosmovisión adleriana es que el hombre está constantemente en movimiento a lo largo de su vida hacia metas que él mismo se ha fijado. En la infancia, el niño se fija metas inmediatas, aunque esté inconsciente, derivadas de su sentimiento de impotencia por no poder hacer todo lo que hacen los adultos. Las metas que se ha fijado para sí mismo lo ayudan a superar los sentimientos de inferioridad, hacia el logro de un sentido de competencia y control. El papel del padre es ayudar al niño a desarrollar un sentido de responsabilidad e independencia. A medida que una persona madura, desarrolla metas a largo plazo diseñadas para conducir a la finalización, la autorrealización o la excelencia. Estos objetivos en Thun están diseñados para satisfacer la necesidad más profunda de una persona: lograr un sentido de pertenencia, significado y valor. Cada pensamiento, sentimiento, acción, creencia, valor, etc. de una persona es parte del camino hacia la meta ficticia que el hombre se ha fijado a sí mismo.

La psicología individual ha creado un método de tratamiento único, de corta duración y enfocado. El método de tratamiento permite al paciente desarrollar la conciencia de su visión del mundo y sus percepciones, examinar sus objetivos en la vida y practicar sus ideas para que se conviertan en acciones proactivas que produzcan resultados significativos en su vida. Adler creía que las metas, y por eso yo creo, se pueden cambiar. Tenemos una influencia en el guión de nuestras vidas, porque cambiar los pensamientos cambia las emociones, cambiar las emociones puede cambiar el comportamiento, y el cambio de comportamiento afecta el cambio de la realidad.

Según Adler, valores como la igualdad, el respeto mutuo, la creencia en uno mismo y en los demás, la contribución y la utilidad, el estímulo, el enfoque en lo positivo y la cooperación, son principios cuya realización e implementación permiten, a largo plazo, sentir satisfacción en tres círculos de la vida: trabajo, familia y sociedad. Los dos resultados de cualquier tratamiento exitoso son una mejora en la autoestima y la confianza en sí mismo del cliente, y una reducción de la brecha entre lo que se encuentra y lo que es deseable en su vida.