אנאבלה בתקשורת

פודקאסים - טלוויזיה - עיתונות

אנאבלה בתקשורת

פודקאסים - טלוויזיה - עיתונות

מאי 24

איך לעבור מהימנעות לעשייה? – הביולוגיה של הוויינרים

מדוע אנחנו נמנעים מלעשות פעולות שיקדמו אותנו לעבר המטרות שלנו? ומה יגרום לנו לקפוץ למים ולהתחיל לעשות את הפעולות האלה? – איתן עזריה מארח את ד״ר אנאבלה שקד.

שעה ו14 דקות
מאי 24

איך לעבור מהימנעות לעשייה? – הביולוגיה של הוויינרים

שעה ו14 דקות

מדוע אנחנו נמנעים מלעשות פעולות שיקדמו אותנו לעבר המטרות שלנו? ומה יגרום לנו לקפוץ למים ולהתחיל לעשות את הפעולות האלה? – איתן עזריה מארח את ד״ר אנאבלה שקד.

נובמבר 23

הילד בן 30 – תמיכה הורית בעתות מלחמה

גלית דקל בשיח עם ד”ר אנאבלה שקד מומחית ומרצה בינלאומית לפסיכותרפיה אדלריאנית והיישומים שלה בפסיכותרפיה ,בהדרכת הורים ובהתפתחות אישית. שיחה על תמיכה הורית בצל המלחמה המחזקת ובונה את החוסן האישי והמשפחתי ועל תופעת ההימנעות המחמירה כשההורים לוקחים על עצמם דברים שבאחריות ילדיהם ומספקים שרותים ומימון

47 דקות
נובמבר 23

הילד בן 30 – תמיכה הורית בעתות מלחמה

47 דקות

גלית דקל בשיח עם ד”ר אנאבלה שקד מומחית ומרצה בינלאומית לפסיכותרפיה אדלריאנית והיישומים שלה בפסיכותרפיה ,בהדרכת הורים ובהתפתחות אישית. שיחה על תמיכה הורית בצל המלחמה המחזקת ובונה את החוסן האישי והמשפחתי ועל תופעת ההימנעות המחמירה כשההורים לוקחים על עצמם דברים שבאחריות ילדיהם ומספקים שרותים ומימון

ספטמבר 23

איך הופכים פצע ואובססיה לפריצת דרך עם אפרת מעיין – סיפור555

אנשים משנים הכל אבל לא בהכרח משנים דבר אחד מרכזי שיכול לשנות את החיים שלהם שזאת ההתנהגות שלהם. הפער הזה הוציא אותי למסע כדי למצוא תשובה מה עושים עם זה.

30 דקות
ספטמבר 23

איך הופכים פצע ואובססיה לפריצת דרך עם אפרת מעיין – סיפור555

30 דקות

אנשים משנים הכל אבל לא בהכרח משנים דבר אחד מרכזי שיכול לשנות את החיים שלהם שזאת ההתנהגות שלהם. הפער הזה הוציא אותי למסע כדי למצוא תשובה מה עושים עם זה.

ספטמבר 23

ראיון מיוחד עם אפרת ברזל כיצד לגדל ילדות וילדים עם ביטחון עצמי

אפרת ברזל נפגשת לשיחה אישית עם נשים מיוחדות שישתפו אותנו ברגעים המעצימים והמרגשים בחייהן – הכי פתוח שיש, במסע אל עצמינו, מבפנים אל החוץ ובלי מסיכות.

והפעם: אפרת בשיחה עם דוקטור אנאבלה שקד.

38 דקות
ספטמבר 23

ראיון מיוחד עם אפרת ברזל כיצד לגדל ילדות וילדים עם ביטחון עצמי

38 דקות

אפרת ברזל נפגשת לשיחה אישית עם נשים מיוחדות שישתפו אותנו ברגעים המעצימים והמרגשים בחייהן – הכי פתוח שיש, במסע אל עצמינו, מבפנים אל החוץ ובלי מסיכות.

והפעם: אפרת בשיחה עם דוקטור אנאבלה שקד.

מרץ 23

עולם חדש מופלא – מפתחות להצלחה בעולם משתנה – המפתח למימוש הזדמנויות – חלק א’

העולם החדש שבו אנחנו חיים מלא בהזדמנויות ואפשריות, אבל גם בפחדים ובחרדות, לכן, דווקא בתוך עולם השפע וההזדמנויות שבו אנחנו חיים, הפכו החרדה והדיכאון למגפה. צעירים רבים מרגישים תקועים – דווקא מגוון האפשרויות עוצר אותנו בהרבה מקרים.

22 דקות
מרץ 23

עולם חדש מופלא – מפתחות להצלחה בעולם משתנה – המפתח למימוש הזדמנויות – חלק א’

22 דקות

העולם החדש שבו אנחנו חיים מלא בהזדמנויות ואפשריות, אבל גם בפחדים ובחרדות, לכן, דווקא בתוך עולם השפע וההזדמנויות שבו אנחנו חיים, הפכו החרדה והדיכאון למגפה. צעירים רבים מרגישים תקועים – דווקא מגוון האפשרויות עוצר אותנו בהרבה מקרים.

מרץ 23

עולם חדש מופלא – מפתחות להצלחה בעולם משתנה – המפתח למימוש הזדמנויות – חלק ב’

העולם החדש שבו אנחנו חיים מלא בהזדמנויות ואפשריות, אבל גם בפחדים ובחרדות, לכן, דווקא בתוך עולם השפע וההזדמנויות שבו אנחנו חיים, הפכו החרדה והדיכאון למגפה. צעירים רבים מרגישים תקועים – דווקא מגוון האפשרויות עוצר אותנו בהרבה מקרים.

24 דקות
מרץ 23

עולם חדש מופלא – מפתחות להצלחה בעולם משתנה – המפתח למימוש הזדמנויות – חלק ב’

24 דקות

העולם החדש שבו אנחנו חיים מלא בהזדמנויות ואפשריות, אבל גם בפחדים ובחרדות, לכן, דווקא בתוך עולם השפע וההזדמנויות שבו אנחנו חיים, הפכו החרדה והדיכאון למגפה. צעירים רבים מרגישים תקועים – דווקא מגוון האפשרויות עוצר אותנו בהרבה מקרים.

אפריל 23

אנשי הקשב – פודקאסט עם ד”ר שירלי הרשקו בטחון עצמי

משמעות הביטחון העצמי היא לדעת מה היכולות שלי לעשות דברים? הוא מתחיל להיבנות מהצורה בה ההורים והסביבה מסתכלים עליי, וממשיך מההתנסויות שלי (הצלחות שצברתי). לזה נוסף הערך שאייחס להצלחות שלי, כמה הן שוות בעיניי. בפרק הזה נדבר על איך נוצר ביטחון עצמי, מי האנשים שמאופיינים עם ביטחון עצמי גבוה, איך מחזקים ביטחון עצמי, למה אנחנו כל הזמן משווים בין אנשים, איך מגשימים את הפוטנציאל שלנו, מה תפקיד התשוקה, התרומה, העידוד והאומץ, וגם איך פרפקציוניזם, קנאה והימנעות קשורים.

37 דקות
אפריל 23

אנשי הקשב – פודקאסט עם ד”ר שירלי הרשקו בטחון עצמי

37 דקות

משמעות הביטחון העצמי היא לדעת מה היכולות שלי לעשות דברים? הוא מתחיל להיבנות מהצורה בה ההורים והסביבה מסתכלים עליי, וממשיך מההתנסויות שלי (הצלחות שצברתי). לזה נוסף הערך שאייחס להצלחות שלי, כמה הן שוות בעיניי. בפרק הזה נדבר על איך נוצר ביטחון עצמי, מי האנשים שמאופיינים עם ביטחון עצמי גבוה, איך מחזקים ביטחון עצמי, למה אנחנו כל הזמן משווים בין אנשים, איך מגשימים את הפוטנציאל שלנו, מה תפקיד התשוקה, התרומה, העידוד והאומץ, וגם איך פרפקציוניזם, קנאה והימנעות קשורים.

מרץ 23

מיינדסט התפתחות אישית עם שלומי חסטר – הגשמה עצמית

אנחנו שוחחנו על האופן שבו בכלל למדנו לפחד מכישלון ועל הדרך להתגבר על הפחד הזה. דיברנו גם על מרכיב נוסף חשוב בדרך להגשמה עצמית והוא השוואה עצמית לאנשים אחרים. למה זה קורה, מדוע זה פוגע שנו ומה ניתן לעשות עם זה. לבסוף, אנאבלה הסבירה מה עומד בינינו לבין הגשמה עצמית ונתנה הסברים חשובים להתמודדות עם מוטיבים שכיחים המונעים מאנשים להגשים את עצמם ועל האופן בו ניתן להתגבר עליהם.

55 דקות
מרץ 23

מיינדסט התפתחות אישית עם שלומי חסטר – הגשמה עצמית

55 דקות

אנחנו שוחחנו על האופן שבו בכלל למדנו לפחד מכישלון ועל הדרך להתגבר על הפחד הזה. דיברנו גם על מרכיב נוסף חשוב בדרך להגשמה עצמית והוא השוואה עצמית לאנשים אחרים. למה זה קורה, מדוע זה פוגע שנו ומה ניתן לעשות עם זה. לבסוף, אנאבלה הסבירה מה עומד בינינו לבין הגשמה עצמית ונתנה הסברים חשובים להתמודדות עם מוטיבים שכיחים המונעים מאנשים להגשים את עצמם ועל האופן בו ניתן להתגבר עליהם.

ספטמבר 2022

פודקאסט המתקצבת עם דבי קצב – המנעות מטיפול בעניינים כספיים

מדוע אנשים רבים נמנעים מניהול הכסף שלהם? אנחנו יודעים מה צריך לעשות כדי שחיינו יהיו טובים יותר מבחינה כלכלית, אך אצל רבים זה נשאר ברמת ידע בלבד. וידע בלבד לא מספיק (זה תחום ש”ידע זה לא כח”). מהם המאפיינים של הנמנעים, האם יש המנעות שהיא דווקא חיובית בתחום הכלכלי, מהיכן נובעת הימנעות מלמידת כלים טכנולוגיים לניהול מידע אישי.

שעה ו9 דקות
ספטמבר 2022

פודקאסט המתקצבת עם דבי קצב – המנעות מטיפול בעניינים כספיים

שעה ו9 דקות

מדוע אנשים רבים נמנעים מניהול הכסף שלהם? אנחנו יודעים מה צריך לעשות כדי שחיינו יהיו טובים יותר מבחינה כלכלית, אך אצל רבים זה נשאר ברמת ידע בלבד. וידע בלבד לא מספיק (זה תחום ש”ידע זה לא כח”). מהם המאפיינים של הנמנעים, האם יש המנעות שהיא דווקא חיובית בתחום הכלכלי, מהיכן נובעת הימנעות מלמידת כלים טכנולוגיים לניהול מידע אישי.

אוגוסט 22

חושבים טוב עם יהודיץ כץ איך להפסיק להימנע?

מה אם תגלו שאתם נמנעים גם כדי לשמור על הערך והעליונות שלכם? שהרי אם לא ניסיתם, זה היה יכול להיות מדהים כל כך. ואם תנסו.. אולי זה יהיה בינוני להחריד.

איזה מחיר אנחנו משלמים על הימנעות? מתי היא היא דווקא צעד חכם? ואיך עוברים מהעיסוק בכמה אני שווה לכמה אפשר לתרום?

אזהרה: הכניסה למים עלולה להרטיב את האדם. לחצו פליי, קפצו למים, השתתפו בחיים

44 דקות
אוגוסט 22

חושבים טוב עם יהודיץ כץ איך להפסיק להימנע?

44 דקות

מה אם תגלו שאתם נמנעים גם כדי לשמור על הערך והעליונות שלכם? שהרי אם לא ניסיתם, זה היה יכול להיות מדהים כל כך. ואם תנסו.. אולי זה יהיה בינוני להחריד.

איזה מחיר אנחנו משלמים על הימנעות? מתי היא היא דווקא צעד חכם? ואיך עוברים מהעיסוק בכמה אני שווה לכמה אפשר לתרום?

אזהרה: הכניסה למים עלולה להרטיב את האדם. לחצו פליי, קפצו למים, השתתפו בחיים

אוגוסט 22

רדיו סול “כשמספרים פוגשים אנשים” – פודקאסט עם נעמי חייקה

בשיחה מרתקת שוחחנו על הורות מיטבית, קיבלנו המלצות לחינוך ילדים,
דיברנו על זוגיות ובחירות והשפעתם על חיינו.
והמלצות לסבתאות וסבאות מודרנית.
אוגוסט 22

רדיו סול “כשמספרים פוגשים אנשים” – פודקאסט עם נעמי חייקה

שעה
בשיחה מרתקת שוחחנו על הורות מיטבית, קיבלנו המלצות לחינוך ילדים,
דיברנו על זוגיות ובחירות והשפעתם על חיינו.
והמלצות לסבתאות וסבאות מודרנית.
אוגוסט 22

לכל העולות והעולים לכיתה א’ ולהורי החוזרות והחוזרים לבית הספר היסודי

האם ילדינו זקוקים להכנה לכיתה א’ ובכלל הכנה לכל מעבר או אתגר בדרך?

מה כל הורה צריך לעשות לפני העלייה לכיתה א’ של ילדיו?

ובכלל על הזכות לחינוך ועל הורות שמאפשרת לילדים.ות לגדול דרך האתגרים של החיים

הכל על ההכנה הרגשית של ילדנו לכיתה א’

44 דקות
אוגוסט 22

לכל העולות והעולים לכיתה א’ ולהורי החוזרות והחוזרים לבית הספר היסודי

44 דקות
האם ילדינו זקוקים להכנה לכיתה א’ ובכלל הכנה לכל מעבר או אתגר בדרך?

מה כל הורה צריך לעשות לפני העלייה לכיתה א’ של ילדיו?

ובכלל על הזכות לחינוך ועל הורות שמאפשרת לילדים.ות לגדול דרך האתגרים של החיים

הכל על ההכנה הרגשית של ילדנו לכיתה א’

אוגוסט 22

פודקאסט איך הצלחת? עם עידן בן אור

אז מי היא ד”ר אנאבלה שקד?
בפרק השלושה-עשר של הפודקאסט “איך הצלחת?”, מגיעה אלינו אנאבלה שקד, מומחית לפסיכולוגיה האינדיבידואלית של אלפרד אדלר, מרצה בינלאומית לפסיכותרפיה, התפתחות אישית, הורות וזוגיות, ומייסדת “פרויקט הורות”.
מחברת רב המכר “לקפוץ למים – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים” ומפיקת ספר הילדים “מה שקרה כשקראמבל ירדה מהעץ”.

שעה ו16 דקות
אוגוסט 22

פודקאסט איך הצלחת? עם עידן בן אור

שעה ו16 דקות

אז מי היא ד”ר אנאבלה שקד?
בפרק השלושה-עשר של הפודקאסט “איך הצלחת?”, מגיעה אלינו אנאבלה שקד, מומחית לפסיכולוגיה האינדיבידואלית של אלפרד אדלר, מרצה בינלאומית לפסיכותרפיה, התפתחות אישית, הורות וזוגיות, ומייסדת “פרויקט הורות”.
מחברת רב המכר “לקפוץ למים – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים” ומפיקת ספר הילדים “מה שקרה כשקראמבל ירדה מהעץ”.

יולי 22

פסיכולוגיה, מדיטציה וNLP עם שחר כהן – איך להעלות בטחון עצמי לאנשים אחרים

בפודקאסט דיברנו על המיומנות של עידוד שבמילים יותר יומיומיות זה איך להעלות ביטחון עצמי לאנשים ולתת להם אומץ לפעול, להתנסות ולבטא את עצמם בחופשיות ללא פחד מתמיד מכישלון וטעויות.

49 דקות
יולי 22

פסיכולוגיה, מדיטציה וNLP עם שחר כהן – איך להעלות בטחון עצמי לאנשים אחרים

49 דקות

בפודקאסט דיברנו על המיומנות של עידוד שבמילים יותר יומיומיות זה איך להעלות ביטחון עצמי לאנשים ולתת להם אומץ לפעול, להתנסות ולבטא את עצמם בחופשיות ללא פחד מתמיד מכישלון וטעויות.

יולי 22

ד”ר אנאבלה שקד מתארחת בפודקאסט של גב’ פלפלת (בית פלפלת)

ד”ר אנאבלה שקד מתארחת בפודקאסט של גב’ פלפלת (בית פלפלת). הילדות היא רק 15% מהחיים שלנו אבל משפיעה כמעט ב-100% על הבגרות שלנו ואולי התשתית החזקה והחשובה ביותר לדימוי העצמי, יצירת קשריים משמעותיים, מיומנויות חברתיות, פתרון בעיות ובאופן כללי ה- wellbeing של האדם. גב’ פלפלת וד”ר אנאבלה שקד בפרק עוצמתי מאוד

58 דקות
פלפלת
יולי 22

ד”ר אנאבלה שקד מתארחת בפודקאסט של גב’ פלפלת (בית פלפלת)

58 דקות

ד”ר אנאבלה שקד מתארחת בפודקאסט של גב’ פלפלת (בית פלפלת). הילדות היא רק 15% מהחיים שלנו אבל משפיעה כמעט ב-100% על הבגרות שלנו ואולי התשתית החזקה והחשובה ביותר לדימוי העצמי, יצירת קשריים משמעותיים, מיומנויות חברתיות, פתרון בעיות ובאופן כללי ה- wellbeing של האדם. גב’ פלפלת וד”ר אנאבלה שקד בפרק עוצמתי מאוד

פלפלת
יוני 22

לקפוץ למים – בית הספר לקארמה טובה, רות דיין וולפנר

בפרק 42 של הפודקאסט אירחתי את ד״ר אנאבלה שקד, פסיכותרפיסטית, מומחית לפסיכולוגיה אינדיבידואלית, מרצה בינלאומית ומחברת הספר ״לקפוץ למים״, לשיחה על התפתחות, חיים והדרך הנכונה לחיות אותם.

44 דקות
יוני 22

לקפוץ למים – בית הספר לקארמה טובה, רות דיין וולפנר

44 דקות

בפרק 42 של הפודקאסט אירחתי את ד״ר אנאבלה שקד, פסיכותרפיסטית, מומחית לפסיכולוגיה אינדיבידואלית, מרצה בינלאומית ומחברת הספר ״לקפוץ למים״, לשיחה על התפתחות, חיים והדרך הנכונה לחיות אותם.

יוני 22

איך להחזיר את האומץ – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים, חי שגיא

בפרק עסקנו באיך מצב הרוח משפיע על האומץ שלי? איך להתמודד עם הפחד מכישלון? ואיזה כלים פרקטיים יכולים להחזיר את אומץ? אז במיוחד בשביל זה הזמנתי את ד”ר אנאבלה שקד סיכותרפיסטית אדלריאנית בהבעה ויצירה, מייסדת בית-הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר, מומחית להדרכת הורים, ומרצה בארץ ובעולם בנושאי התפתחות אישית, זוגיות, “.הורות ועוד. מחברת רב המכר “לקפוץ למים – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים והפיקה גרסה מצויירת לילדים

56 דקות
יוני 22

איך להחזיר את האומץ – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים, חי שגיא

56 דקות

בפרק עסקנו באיך מצב הרוח משפיע על האומץ שלי? איך להתמודד עם הפחד מכישלון? ואיזה כלים פרקטיים יכולים להחזיר את אומץ? אז במיוחד בשביל זה הזמנתי את ד”ר אנאבלה שקד סיכותרפיסטית אדלריאנית בהבעה ויצירה, מייסדת בית-הספר לפסיכותרפיה במכון אדלר, מומחית להדרכת הורים, ומרצה בארץ ובעולם בנושאי התפתחות אישית, זוגיות, “.הורות ועוד. מחברת רב המכר “לקפוץ למים – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים והפיקה גרסה מצויירת לילדים

יוני 22

יוצא מן הכלל(ית) אנשי הדקה ה-90. דחיינות והימנעות

על מה מדברים? -ממחר, מיום ראשון, בשבוע הבא, אחרי החגים… מכירים? – למה אנחנו דוחים ומה הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו? – הקשר בין דחיינות לפרפקציוניזם ולתחושת ערך – טיפים לדחיין המצוי- איך להימנע מדחיינות ואיך לסייע לעובדים לדחות פחות

31 דקות
יוני 22

יוצא מן הכלל(ית) אנשי הדקה ה-90. דחיינות והימנעות

31 דקות

על מה מדברים? -ממחר, מיום ראשון, בשבוע הבא, אחרי החגים… מכירים? – למה אנחנו דוחים ומה הסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו? – הקשר בין דחיינות לפרפקציוניזם ולתחושת ערך – טיפים לדחיין המצוי- איך להימנע מדחיינות ואיך לסייע לעובדים לדחות פחות

אפריל 22

טיפול בדיבור עם נועה ברק – מקום ההורים בהתפתחות הילדים

תפקידם המרכזי של ההורים בהתפתחות הילדים, גבולות, תסכול והעצמה.

 

46 דקות
אפריל 22

טיפול בדיבור עם נועה ברק – מקום ההורים בהתפתחות הילדים

46 דקות

תפקידם המרכזי של ההורים בהתפתחות הילדים, גבולות, תסכול והעצמה.

 

דצמבר 21

YNOW הטיפים של ד”ר אנאבלה שקד להשגת החיים שאנחנו רוצים

איך ההורים השפיעו על המסוגלות העצמית שלנו?
לאיזו תקופה נולדנו ואיך מתמודדים עם הרצון לקפוץ מדבר לדבר?
ומהם 2 הטיפים הכי חשובים ליצירת מסוגלות עצמית גבוהה והתקדמות לעבר העתיד שאני רוצה לעצמי?

31 דקות
דצמבר 21

YNOW הטיפים של ד”ר אנאבלה שקד להשגת החיים שאנחנו רוצים

31 דקות

איך ההורים השפיעו על המסוגלות העצמית שלנו?
לאיזו תקופה נולדנו ואיך מתמודדים עם הרצון לקפוץ מדבר לדבר?
ומהם 2 הטיפים הכי חשובים ליצירת מסוגלות עצמית גבוהה והתקדמות לעבר העתיד שאני רוצה לעצמי?

אוקטובר 21

שיחה מרתקת עם יעל פולק על המנעות.

מהאתר של יעל: “התופעה הזו שנעה על הטווח שבין לעשות כביסה במקום ללמוד למבחן ועד להרגשה שאנחנו לא יכולות לנוע קדימה – בקריירה, בזוגיות, עם החלטות מהותיות לחיינו. אם אי פעם הרגשת שאת זו שעומדת בדרכך לתנועה קדימה בחייך – זה הפרק בשבילך.”

אוקטובר 21

שיחה מרתקת עם יעל פולק על המנעות.

שעה

מהאתר של יעל: “התופעה הזו שנעה על הטווח שבין לעשות כביסה במקום ללמוד למבחן ועד להרגשה שאנחנו לא יכולות לנוע קדימה – בקריירה, בזוגיות, עם החלטות מהותיות לחיינו. אם אי פעם הרגשת שאת זו שעומדת בדרכך לתנועה קדימה בחייך – זה הפרק בשבילך.”

אוגוסט 21

איך מתמודדים עם כישלון ומה המתכון להצלחה בריאה? “דברים שלא ידעתי בגיל 16”

כבר כמה שנים אני זוכה לעשות עבודה משמעותית עם רשת החינוך אמי”ת. העברתי קורסים והרצאות רבות במסגרת תוכנית להעצמה במרחבי הלמידה. בין הפעילויות הברוכות של הרשת הוקם פודקאסט שנעשה על ידי בני נוער הלומדים ברשת אמי”ת ומיועד לבני נוער מכל מקום ומכל בית ספר.

33 דקות
אוגוסט 21

איך מתמודדים עם כישלון ומה המתכון להצלחה בריאה? “דברים שלא ידעתי בגיל 16”

33 דקות

כבר כמה שנים אני זוכה לעשות עבודה משמעותית עם רשת החינוך אמי”ת. העברתי קורסים והרצאות רבות במסגרת תוכנית להעצמה במרחבי הלמידה. בין הפעילויות הברוכות של הרשת הוקם פודקאסט שנעשה על ידי בני נוער הלומדים ברשת אמי”ת ומיועד לבני נוער מכל מקום ומכל בית ספר.

יולי 21

“אורחים בכפכפים” אורית וולף מארחת את ד”ר אנאבלה שקד

את אורית וולף הכרתי מרחוק. ראיתי אותה מופיעה בקונצרטים ובהרצאות, והתבוננתי בה בהערצה. כשהתקשרה אליי להזמין אותי להתארח בפודקסט שלה “אורחים בכפכפים” התרגשתי מאוד. שמעתי את כל הפרקים בו וניהנתי מכל רגע. המפגש איתה היה קסום ומעורר השראה.

43 דקות
יולי 21

“אורחים בכפכפים” אורית וולף מארחת את ד”ר אנאבלה שקד

43 דקות

את אורית וולף הכרתי מרחוק. ראיתי אותה מופיעה בקונצרטים ובהרצאות, והתבוננתי בה בהערצה. כשהתקשרה אליי להזמין אותי להתארח בפודקסט שלה “אורחים בכפכפים” התרגשתי מאוד. שמעתי את כל הפרקים בו וניהנתי מכל רגע. המפגש איתה היה קסום ומעורר השראה.

מאי 21

פסיכולוגיה, מדיטציה וNLP עם שחר כהן – על התיאוריה של אלפרד אדלר, תסביך נחיתות וערך עצמי

על הפסיכולוגיה של אדלר, שהיא גם פילוסופיית חיים וגם שיטת טיפול, התייחסות בהרחבה לחשיבות של תחושת הערך והשייכות, והמושג של רגשי נחיתות, תסביך נחיתות ועוד הרבה.

שעה ו4 דקות
מאי 21

פסיכולוגיה, מדיטציה וNLP עם שחר כהן – על התיאוריה של אלפרד אדלר, תסביך נחיתות וערך עצמי

שעה ו4 דקות

על הפסיכולוגיה של אדלר, שהיא גם פילוסופיית חיים וגם שיטת טיפול, התייחסות בהרחבה לחשיבות של תחושת הערך והשייכות, והמושג של רגשי נחיתות, תסביך נחיתות ועוד הרבה.

ינואר 21

שירלי יובל יאיר

“מיליוני אנשים חיים מתחת לקו הפוטנציאל שלהם” –כותבת הפסיכותראפיסטית דר’ אנאבלה שקד בסיפרה “לקפוץ למים”, ומשרטטת קו עוני מסוג אחר, לא כלכלי.

אני קוראת לזה: “העוני של תחושת המימוש העצמי”.

ינואר 21

שירלי יובל יאיר

שעה

“מיליוני אנשים חיים מתחת לקו הפוטנציאל שלהם” –כותבת הפסיכותראפיסטית דר’ אנאבלה שקד בסיפרה “לקפוץ למים”, ומשרטטת קו עוני מסוג אחר, לא כלכלי.

אני קוראת לזה: “העוני של תחושת המימוש העצמי”.

ספטמבר 20

יחסינו לאן, פאולה וליאון

הפרק הזה מיועד לכל מי שמרגיש/ה שמשהו השתנה בזוגיות ושהדברים כבר לא מסתדרים כמו פעם. ד״ר אנאבלה שקד, מטפלת זוגית בשיטת גוטמן ומרצה בכירה במכון אדלר, לימדה אותנו תרגיל פשוט שבעזרתו אפשר לבדוק האם הגענו למצב שהקשר הגיע למבוי סתום או שאפשר לתקן ולבחור זה בזו מחדש.

57 דקות
פאולה וליאון
ספטמבר 20

יחסינו לאן, פאולה וליאון

57 דקות

הפרק הזה מיועד לכל מי שמרגיש/ה שמשהו השתנה בזוגיות ושהדברים כבר לא מסתדרים כמו פעם. ד״ר אנאבלה שקד, מטפלת זוגית בשיטת גוטמן ומרצה בכירה במכון אדלר, לימדה אותנו תרגיל פשוט שבעזרתו אפשר לבדוק האם הגענו למצב שהקשר הגיע למבוי סתום או שאפשר לתקן ולבחור זה בזו מחדש.

פאולה וליאון
אפריל 19

תכנית הרדיו של ורדה רזיאל ז’קונט

“הנמנעים מחזיקים באדיקות אשליית עליונות עד שהחיים המדהימים שלהם יתחילו”: היום בתוכנית שוחחה ורדה עם ד”ר אנבלה שקד, פסיכותרפיסטית אדלריאנית במקצוע, על הספר שכתבה ‘לקפוץ למים – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים’, שעוסק בדרכים המגוונות בהן אנשים  נמנעים מהגשמת מאוויהם ומאמללים את חייהם שלהם ושל קרוביהם

50 דקות
אפריל 19

תכנית הרדיו של ורדה רזיאל ז’קונט

50 דקות

“הנמנעים מחזיקים באדיקות אשליית עליונות עד שהחיים המדהימים שלהם יתחילו”: היום בתוכנית שוחחה ורדה עם ד”ר אנבלה שקד, פסיכותרפיסטית אדלריאנית במקצוע, על הספר שכתבה ‘לקפוץ למים – מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים’, שעוסק בדרכים המגוונות בהן אנשים  נמנעים מהגשמת מאוויהם ומאמללים את חייהם שלהם ושל קרוביהם