מילה של סבתא אדלריאנית

ארוחה עם הנכדה.

הכנתי לליה, בת שנתיים, אוכל מזין וטעים. לא טעים כמו האוכל של סבתא יפה, אבל טעים מספיק לפי כל אמות המידה של המטבח האשכנזי.

ליה כבר גילתה את מקום העוגיות בבית (פתי בר מכוסמין מלא, אבל בכל זאת, עוגייה) וביקשה אחת ממש לפני הארוחה.

אמרתי לה: “אפשר לקבל עוגייה אחרי האוכל”.

כדרכם של בני השנתיים היא “ביקשה” שוב ושוב, בכל קול אפשרי “עוגייה”. לא נגעה באורז, בחומוס ובדג, וכשהבינה שזה לא הולך לקרות עברה למחאה רצינית יותר: בכי.

לא אמרתי דבר, כי הסברתי פעם אחת שאי אפשר עכשיו ואפשר אחר כך. רק הסתכלתי עליה בהבנה (את רוצה אבל אי אפשר), אמרתי “אהה”, או “את עצובה שאי אפשר”. זה נמשך הרבה זמן. היא הלכה לישון בלי לאכול. לא איבדתי את הסבלנות מפני ש, כמו שאומר פתגם בספרדית: “השטן יודע הרבה בגלל שהוא שטן, אבל עוד יותר בגלל שהוא זקן”.

מה אני יודעת?

  1. שבחיים יש הרבה מצבים (הרוב) שבהם הדברים לא מסתדרים כפי שרצינו. כדי לחיות טוב ולהיות מאושרים עלינו לקבל את זה כעובדה. לא להיות כל כך מופתעים או אומללים כשזה קורה, להכיר ולהוקיר את מה שמתאפשר כי זה לא מובן מאליו, כי זו לא זכות ולא זכאות אלא מתנה מיוחדת.
    בגלל שאני רוצה שנכדתי תהיה מאושרת, אני לא נותנת לה את מה שבא לה כגחמה רגעית אלא עוזרת לה לפתח את הסיבולת לקבל שלא כל מה שהיא רוצה היא תקבל, מסיבות הגיוניות, במקרה הזה בניית הרגלים, הזנה ובריאות.
  1. בכי זה לא נשק ביולוגי. זה לא מסוכן, זה לא נורא. בכי הוא
  2.  ביטוי של אי שביעות רצון, של חוסר אימון לקבל “לא”, לכן לא התרשמתי כל כך. הייתי שם, חיבקתי, ניחמתי, אבל לא ויתרתי.
  3. ויתור היה מביא להקלה רגעית ולתוצאות הרסניות בעתיד. עמידה בגבולות הנחוצים מביא לסבל באופן מידי (לא היה כיף בכלל, לשתינו) אבל מחזק את היסודות של חיים מאושרים: קבלה של המציאות, משמעת עצמית ויכולת לדחות סיפוקים.
  4. זה שאני סבתא לא אומר שיש לי רשות לפנק את נכדתי עד בלי די, ולקלקל. זה מומלץ אם רואים את הנכדים פעם בחודש.
  5. אם, כמו כל חבריי, אנחנו חלק מצוות התמיכה של המשפחה הצעירה, יש לנו גם תפקיד חינוכי.
  6. אם לא נשים גבולות עכשיו, כשנרצה לשים אותם זה ייחשב מצד הילדים כהרעת תנאים והם יעדיפו לא לבוא אלינו.

ממרום גילי, אני צופה באהבה ובהתרגשות בילדה מקסימה שלומדת בכל יום מי היא ואיך העולם. אני כל כך רוצה שיהיה לה טוב, שאני לא מפרה את סדרי העולם כדי להיענות לגחמות שלה.

“בא לי” זה לא ציווי, זו משאלה. לפעמים מתאים להיענות, ולפעמים לא.


מזמינה אותך לחנות שלי ליהנות ממגוון רחב של הרצאות לצפייה/ האזנה מיידית:

הרצאות בנושא התפתחות אישית>>

קורסים בנושא הורות>>

קורסיםבנושא התפתחות מקצועית>>

ד"ר אנאבלה שקד

ד"ר אנאבלה שקד

מומחית בינלאומית לפסיכולוגיה אדלריאנית, מכשירה ומדריכה בכירה למטפלים, ומדריכה הורים לגידול ילדים עם ביטחון עצמי, אומץ, אופטימיות ואקטיביות. 
בעלת ניסיון של מעל 30 שנה עם אלפי משפחות בארץ ובעולם.
ספרה “לקפוץ למים, מהימנעות להשתתפות מלאה בחיים” הפך לרב מכר וייצא לאור בעולם דובר הספרדית בשנת 2024.

מוזמנים לשתף

מעבר בין פוסטים

להצטרפות לקהילה של ד”ר אנאבלה שקד

מאמרים נוספים
2023-11-27

אימא שכולה אהבה

את אדווה הכרתי לא מזמן- אבל בעידן אחר.

נפגשנו בבית של יעל (כן, הוא קיים), בו יעל מרום רוקמת חיבורים בין א.נשים, וחיבורים בין א.נשים לתפקיד ולמקום עבודה שחלמו עליו.

מיד נוצר בינינו קליק אישי וערכי, רקמנו תוכניות וחיבורים נוספים.

2023-11-27

אימא שכולה אהבה

את אדווה הכרתי לא מזמן- אבל בעידן אחר.

נפגשנו בבית של יעל (כן, הוא קיים), בו יעל מרום רוקמת חיבורים בין א.נשים, וחיבורים בין א.נשים לתפקיד ולמקום עבודה שחלמו עליו.

מיד נוצר בינינו קליק אישי וערכי, רקמנו תוכניות וחיבורים נוספים.

2023-11-18

הנקמה הכי טובה

ההנחה שפגיעה מכוונת המפרה את כללי ההגינות והצדק תגרור תגובה חזקה מקובלת באופן אוניברסאלי.
במקרה של פגיעה לא מכוונת יש ציפייה להתנצלות ופיצוי.
במקרה של פגיעה מכוונת,
התיקון, ההחזרה של הסדר הטוב, מחייבת פגיעה בפוגע.
2023-11-18

הנקמה הכי טובה

ההנחה שפגיעה מכוונת המפרה את כללי ההגינות והצדק תגרור תגובה חזקה מקובלת באופן אוניברסאלי.
במקרה של פגיעה לא מכוונת יש ציפייה להתנצלות ופיצוי.
במקרה של פגיעה מכוונת,
התיקון, ההחזרה של הסדר הטוב, מחייבת פגיעה בפוגע.
2023-09-04

הסוף לשוד הגדול

אורח בפודקאסט מצליח מאוד,
שהוא בעצמו בעל פודקאסט מצליח עוד יותר נשאל בסוף הפרק:
“מה שלוש העצות הטובות ביותר שלך למאזינים?” הראשונה הייתה: “לקרוא ספרים”*.
איזו עצה מדהימה! אפשר ליישם אותה בקלות…
אם מפסיקים להאזין לפודקאסטים.

2023-09-04

הסוף לשוד הגדול

אורח בפודקאסט מצליח מאוד,
שהוא בעצמו בעל פודקאסט מצליח עוד יותר נשאל בסוף הפרק:
“מה שלוש העצות הטובות ביותר שלך למאזינים?” הראשונה הייתה: “לקרוא ספרים”*.
איזו עצה מדהימה! אפשר ליישם אותה בקלות…
אם מפסיקים להאזין לפודקאסטים.

2023-09-01

איך אומרים “איזו סתומה הייתי” באנגלית?

יש מילה ממש מיוחדת באנגלית שאין לה תרגום מילולי לעברית והיא-Hindsight הפירוש של היינסייט הוא: הבנה של אירוע או של סיטואציה- בדיעבד. לפעמים מתבהר לנו דבר מה, וברגע שמבינים אותו נתפס כשקוף, מובן מאליו, פשוט ובנאלי,
שנוצרת הרגשה כאילו הייתי אמורה לדעת את זה כל הזמן,
שזה היה אידיוטי לא לראות,
לא להבין את זה.
אבל אי אפשר היה לדעת או להבין את זה קודם.

2023-09-01

איך אומרים “איזו סתומה הייתי” באנגלית?

יש מילה ממש מיוחדת באנגלית שאין לה תרגום מילולי לעברית והיא-Hindsight הפירוש של היינסייט הוא: הבנה של אירוע או של סיטואציה- בדיעבד. לפעמים מתבהר לנו דבר מה, וברגע שמבינים אותו נתפס כשקוף, מובן מאליו, פשוט ובנאלי,
שנוצרת הרגשה כאילו הייתי אמורה לדעת את זה כל הזמן,
שזה היה אידיוטי לא לראות,
לא להבין את זה.
אבל אי אפשר היה לדעת או להבין את זה קודם.

2023-08-01

מה ההבדל בין רוטווילר לאימא פולניה?
או
אחרי המריבה

השבוע ישב מולי זוג אחרי מריבה. הם יצאו כפי שבאו: כועסים, פגועים, ו(בטוחים ש)צודקים. לא הצלחתי לעזור להם לראות את חלקם בסיפור, לעורר אמפטיה כלפי השני או להתגמש. אז מה ההבדל בין רוטווילר לאימא (או מטפלת) פולנייה?  הרוטווילר בסוף מרפה.  אני לא. לא הצלחתי להירגע.   אני מאמינה שכל פגישה טיפולית צריכה ליצור תובנה ותנועה.

מה ההבדל בין רוטווילר לאימא פולניה?
2023-08-01

מה ההבדל בין רוטווילר לאימא פולניה?
או
אחרי המריבה

השבוע ישב מולי זוג אחרי מריבה. הם יצאו כפי שבאו: כועסים, פגועים, ו(בטוחים ש)צודקים. לא הצלחתי לעזור להם לראות את חלקם בסיפור, לעורר אמפטיה כלפי השני או להתגמש. אז מה ההבדל בין רוטווילר לאימא (או מטפלת) פולנייה?  הרוטווילר בסוף מרפה.  אני לא. לא הצלחתי להירגע.   אני מאמינה שכל פגישה טיפולית צריכה ליצור תובנה ותנועה.

מה ההבדל בין רוטווילר לאימא פולניה?